El sobrepeso y la obesidad son enfermedades crónicas que acompañan al paciente, para tratarlas, la persona debe iniciar un proceso que comenzará con una intervención quirúrgica o no quirúrgica (dependiendo de la decisión del paciente y su médico) y que sin falta debe ser acompañada de un cambio en el comportamiento personal.
Hábitos comunes como: exceso en las comidas, falta de una rutina de ejercicio y el sedentarismo llevan a las personas al sobrepeso y la obesidad; combatir estas conductas debe convertirse en una lucha diaria que requiere de disciplina y compromiso.
Los programas de modificación del comportamiento generalmente son diseñados y apoyados por psicólogos, nutricionistas y otros profesionales, con el fin de: ayudar a modificar costumbres alimenticias, aumentar la actividad física y tomar conciencia sobre la necesidad de llevar hábitos de vida más saludables.