Es crucial saber distinguir entre edad cronológica y edad biológica, no necesariamente la una va de la mano de la otra.

 

Es la edad del individuo en función del tiempo transcurrido desde el nacimiento. Es por tanto la edad en años.

 

Es fácil entender, por su edad cronológica, cuando vemos a alguien que parece más joven de lo que realmente es; el envejecimiento no es el mismo para todos. Tiene distinto ritmo en unos individuos y otros dependiendo de su estado de salud. Es más, cada uno de nuestros tejidos, órganos y sistemas envejecen a ritmo diferente. Esto hace que nuestra edad biológica solo podría entenderse como un promedio de cada uno de estos elementos. Esta heterogeneidad, incluso en un solo individuo, hace muy difícil la medición de la edad biológica.